走出自卑心理的方法，常见有以下几种：1、使自己更优秀、强大：通过外界肯定自己，因此自卑可以被利用，促使自己建立良好关系、积极将自卑变为动力、努力提升和完善自己，让自己在各方面更优秀；2、建立良好关系：能够从亲密的人眼中，看到优秀的自己，因为自卑心理来源于不被欣赏，所以当处于健康良好的关系中，被自己亲近的人所欣赏，内心便会滋养出不自卑，且认可自己的自我。因此，建立良好关系，得到亲近人的欣赏，对于走出自卑心理更重要。