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坐月子可以吃香蕉吗

参与医生

北京大学第三医院 种轶文 副主任医师
坐月子期间可以吃香蕉,大部分水果在坐月子期间都没有明显禁忌,亚洲人体质怕寒凉,所以可以吃温补的水果,性寒的水果尽量少吃,比如山竹、西瓜等,寒性东西可能会有不利影响。在坐月子期间重要的任务是哺乳,如果哺乳期吃的东西过寒,有可能会对哺乳造成一定的影响,容易导致孩子出现消化道症状。香蕉属于温补水果,所以香蕉可以吃。而有些水果在吃前需要查一下属性,如果性凉,在月子期间最好不要吃,避免造成孩子的消化道症状。
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