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结石饮食方面应该注意什么

参与医生

首都医科大学宣武医院 崔昕 主任医师
结石患者的饮食应当在多饮水的基础上,根据不同的结石成分和患者的代谢因素选择相对应的饮食结构。每个人的结石成分不尽相同,通过结石分析可以了解结石的主要成分,根据结石成分采取相应的饮食预防。结石的饮食预防具体如下:一、饮水量充足:每天保证足够的水摄入,一般建议结石患者每天超过2000ml的水摄入量。二、在足够水摄入的基础上,根据结石成分进行饮食上的特异性预防:1、草酸钙结石:是最常见的结石成分,在饮食当中尽可能要避免草酸的过多摄入,如巧克力、浓茶,尽可能少摄入高草酸钙药物,增加枸橼酸摄入,如蔬菜、水果的枸橼酸摄入;2、尿酸结石:饮食中限制尿酸摄入,如海鲜、啤酒、动物内脏,要减少摄入或者尽可能避免摄入;3、其他:如胱氨酸结石、感染性结石,要根据结石成分限制胱氨酸的摄入,控制尿路中感染因素的存在、尿路畸形,及时治疗,避免结石的反复发作。
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