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吃苦瓜降血糖吗

参与医生

首都医科大学宣武医院 张人玲 主任医师
苦瓜是很好的食物,可以清热、降火、润肺,但是苦瓜素是否有降糖的效果并不确切,糖尿病患者用苦瓜当做药物来治疗糖尿病并不可取。如果要用苦瓜来进行降糖,可能用量很大,要经过专门的提纯,工艺十分复杂,不利于、也不适合糖尿病患者使用。糖尿病一经发现就是终身性疾病,血糖的升高、下降,对糖尿病患者至关重要。糖尿病患者应该按照糖尿病的五驾马车,严格控制自己的血糖,具体如下:1、糖尿病教育:告诉患者糖尿病是终身性疾病,只能控制,不能根治,糖尿病有很多急性、慢性并发症,这些并发症是导致患者致残、致盲的主要原因;2、饮食治疗:饮食治疗是基础,其他治疗都是在饮食治疗的基础上发挥作用;3、运动治疗:适当运动可以增加外周组织对胰岛素的敏感性;4、药物治疗:应该在医生的指导下进行,包括中药、西药、胰岛素、口服药物的应用;5、经常监测血糖:糖尿病患者应该经常监测空腹血糖、餐后两小时血糖、糖化血红蛋白,使患者对自己的血糖了如指掌,也便于医生调节用药。
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