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哺乳期可以吃苦瓜吗

参与医生

首都医科大学北京妇产医院 张建萍 主任医师
哺乳期女性可以少量食用苦瓜。女性分娩后进入产褥期,产褥期为了使身体尽快、顺利的从妊娠状态恢复到非妊娠状态,女性要进食容易消化、高热量、高蛋白和高维生素食物,尽量少吃生冷的菜类和瓜果类。苦瓜是比较寒凉的蔬菜,建议产褥期女性少量食用。因此,如果患者进入哺乳期,身体逐渐恢复,是否可以进食苦瓜因人而异。患者进食苦瓜后需注意观察有无身体不适以及婴儿有无腹泻情况,根据患者及婴儿的消化功能状态决定吃苦瓜的数量和次数。
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