母乳喂养若母乳量较少时，常用改善方式如下：1、保证良好心情：奶水不足时，可采取相应措施促进母乳分泌，如心情保持舒畅，心情郁闷可影响母乳乳汁分泌；2、保证休息：母亲晚上避免过于辛苦，需保证充足睡眠、休息，有利于母乳分泌；3、改善饮食：母亲饮食需要多样化、保证营养均衡，同时应尽量多喝水、喝汤，如鲫鱼汤、骨头汤等均能促进母乳乳汁分泌，缓解奶水不足现象；4、混合喂养：若母亲母乳实在不足，也可给儿童补充奶粉，目前配方奶粉营养全面且丰富，母亲不必有过重思想负担，母乳不足时可混合喂养。