小腿肌肉抽筋常见的原因具体如下：1、电解质紊乱：平时说的缺钙，不仅仅是缺钙，其实还可能存在其他的缺乏，包括钠、钾、氯、钙、磷、镁缺乏都可引起小腿抽筋，所以总称为电解质紊乱。电解质紊乱会引起小腿抽筋，但是这是急性发病，而且容易治疗，通过纠电解质紊乱和局部的按摩，然后伸直小腿等可以处理这个现象；2、神经肌肉疾病：如果通过这些简单的方法和处理不能缓解症状，或者是小腿抽筋反复发生，要排除神经肌肉的疾病，包括肌肉肌炎、肌肉损伤等，这些也会引起小腿抽筋。神经肌肉接头的疾病叫重症肌无力，也会引起小腿抽筋，神经本身的毛病如格林-巴利综合征，周围神经的毛病会引起小腿抽筋，前角细胞叫神经元的毛病，也会引起小腿抽筋，还有中枢神经的毛病，大脑皮层的异常放电也会引起小腿抽筋，即有癫痫发作的表现。所以小腿抽筋的原因比较多见，如果很快得到缓解，可能不需要进一步处理，如果反复发作，短期不能处理或者进行性加重，可能要到医院进一步的检查，来明确诊断进行治疗。