尿结石可以吃海带，但不要多吃。体内的尿钙增多以后，就容易形成结石，海带主要含碘比较多，碘对结石的形成作用不大。少吃一些海鲜，主要是海产品，如虾、鱼等海产品，容易产生嘌呤，产生尿酸。​动物内脏容易产生更多的尿酸，引起尿路的尿酸结石。还有钙含量比较多的食物，如豆制品、菠菜等，它们钙比较多，容易引起尿钙增高，容易出现尿里钙的聚集，引起各种结石，如碳酸钙结石、磷酸钙结石等。减轻尿里钙、尿酸以及各种代谢废物的浓度，可以起到预防结石复发的作用。多喝水，多吃水果，能够增加尿量，把一些小的结石排出，预防结石形成。如果结石较小，位置不好，可以通过运动的方法，把结石移动，可以随着大量的尿液排出体外。如果结石较大，那么需要进行碎石治疗，碎石后需要吃利尿的通淋药物，增加尿量，减轻尿路炎症，增加结石排出的机会。