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宝宝缺锌补什么锌最好
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首都医科大学附属北京友谊医院 张忠浩 主任医师
孩子出现缺锌,补锌最好采取药物治疗,包括葡萄糖酸锌、艾儿锌、甘草锌等锌制品,均适合孩子服用,其中含有的锌量和药物口感,孩子均能接受。此外,可以采取食补进行补锌,锌在瘦肉、蛋黄以及海产品内含量均比较高,要多吃此类食物。另外,应均衡饮食,防止偏食导致锌缺乏。部分孩子缺锌可能与出汗过多有关,所以要关注衣服以及环境因素对孩子的影响,防止出汗过多。补锌的药物在市场上比较多,可以选择孩子能接受的口感,坚持服用1-2个月即可。锌剂的补充有助于促进食欲、增强记忆力,如果出现缺锌,要及时给予补充。
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