晚上睡觉时经常多次醒来的原因如下：1、器质性病变：比如外伤或者骨折或者其它原因导致身体不舒服、经常疼痛以及皮肤改变，晚上睡眠时因为疾病影响，会出现经常醒来；2、神经退行性疾病或者变性病：比如帕金森病、阿尔茨海默病、运动神经元病等神经退行性疾病会影响到睡眠，导致晚上睡眠不佳、多梦或者早醒、睡眠不深等，会影响到睡眠质量；3、食物因素：如睡前抽烟、饮酒、喝咖啡、喝茶，会影响大脑皮层，使大脑皮层相对比较兴奋，晚上会出现多次醒来；4、药物因素：兴奋性和刺激性药物会刺激大脑皮层，比如激素，会使大脑兴奋，晚上会出现多次醒来；5、其它原因：平时比较焦虑，睡前想事情比较多或者睡前过度用脑，会使晚上睡觉时睡眠不深，经常醒来。