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2岁宝宝能吃葡萄吗
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山西中医药大学附属医院 张丽琛 副主任医师
2岁的宝宝可以吃葡萄,很多家长担心葡萄这个水果是不是对孩子不好。其实葡萄中含有多种营养物质,对于儿童来讲很合适。但是食用有核类的水果时,需要提醒家长注意,宝宝在食用过程中尽量不要追逐打闹或者大说大笑,以免造成呛咳,使得果核或者果皮呛入气管而引起疾病。在食用的过程中,希望家长可以控制食用量。宝宝们每天食用的水果以拳头大小为宜,孩子适合食用自己拳头这样一份大小的水果,种类越多越好,量是拳头大小。所以2岁宝宝食用的水果范围很多,只要在不过敏的情况下,任何水果都可以进行尝试。对于儿童,食用什么水果并不是最重要的,更重要的是食用这种水果是否会造成过敏、是否会造成胃肠负担,甚至是是否会造成伤害。因此在食用的过程中,希望爸爸妈妈们注意以下几点:
1、注意不要让水果食用过多而影响正餐的摄入;
2、食用的过程中避免其它的伤害,例如呛咳、过敏等现象。只要没有这几点,任何水果,宝宝都可以放心食用。
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