婴儿睡觉不踏实一会儿就醒的原因，通常见于以下几个方面：1、首先要注意室内环境，例如环境温度过高或者环境温度过低，或者婴儿包裹得过紧，导致婴儿不舒服，也可以引起婴儿睡觉不踏实、一会儿就醒的情况；2、其次需要注意婴儿喂养量的问题，部分婴儿纯母乳喂养的情况下母乳量不足，婴儿没有吃饱，频繁处于饥饿状态，也可以导致婴儿睡觉不踏实，同时频繁饿醒。此情况下增加喂养量，及时添加奶粉之后，婴儿睡眠不踏实、一会就醒的症状就会明显好转；3、部分婴儿出现此情况跟奶粉喂养有一定的关系，如婴儿存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的情况。此情况下婴儿进食完奶粉之后，就会出现胃肠功能紊乱，有腹胀、腹痛、肠绞痛或者腹泻等症状，此时婴儿也会出现睡觉不踏实、一会就醒的情况；4、婴儿睡觉不踏实、一会就醒，也可能跟缺乏维生素D或者缺乏钙导致的佝偻病有关，因为此情况下会引起婴儿大脑皮层兴奋性增高，从而导致婴儿睡觉时，大脑皮层仍然处于兴奋状态，导致夜间频繁惊醒，容易哭闹。此时积极补充维生素D和钙，让婴儿多晒太阳，婴儿睡觉不踏实、频繁惊醒的症状就会明显好转。