收藏 手机看

分享

小孩睡觉不踏实是什么原因

参与医生

北京协和医院 肖娟 主任医师
小孩有时候晚上睡觉会非常的不踏实,翻来滚去,中间还时不时常醒,最主要的原因有以下几个方面:1、年龄:要看小孩的年龄,如果是两岁以下的婴幼儿,由于中枢神经系统发育得不完善和成熟,所以小孩夜间睡不踏实是非常常见的一个生理现象,是正常现象,家长不必过于担心;2、腹部不适:有些小孩晚间睡不踏实,偶尔有哭闹的主要原因是由于腹部不适。由于小孩吃奶的时候吞咽下一些空气导致胃胀气,或者由于喂养不当,导致小孩消化不良、积食,出现腹胀、腹痛,所以小孩就容易出现晚上睡觉不踏实的现象;3、维生素D和钙剂:有些小孩缺钙,缺乏维生素D和钙剂,导致小孩夜间的神经兴奋性比较高,夜间难以入睡,或者睡着了也睡不踏实,比较哭闹。这种情况主要是由于缺钙和缺维生素D所导致的一种情况,同时还常伴随有夜间出汗比较多、枕秃以及出牙延迟等。
相关视频