中医认为，小腹冷凉主要是由于体内阳气不足所致，往往同时还会合并有手脚的冰凉，不敢接触凉的东西，喝水只能够喝热水，吃饭只能够吃温热的食物。如果吃冷饮、喝温度低的水，或者吃温度低的食物，马上就会感觉到小腹凉痛，同时会出现腹泻的症状。中医认为人体内的阴阳处在一种动态平衡的状态下，如果由于某些原因导致阴阳之间的动态平衡被打破，阴阳失衡，就会出现一系列的症状，或是罹患某些疾病。阴虚则热、阳虚则寒，如果体内阳气不足，就会产生有寒邪的表现，小腹冷凉其实就是属于体内有寒邪所引发的一种症状。主要是由于气具有非常重要的作用，气具有推动作用、温煦作用、固摄作用等，如果阳气不足，导致气的温煦作用下降，就会感觉到小腹冷凉，同时四肢也会出现发凉怕冷的感觉，也不敢接触凉的东西。此时中医一般采用具有温阳作用的药物来进行治疗，鼓舞体内的阳气，补充体内不足的阳气，从而达到改善小腹冷凉的效果。