当出现心慌，感觉喘不上气来的时候，首先要判断是否真的是心率增快。可以触诊脉搏，如果这时候脉搏摸不出来，很细乱，可以做动态血压计，即电子血压计的测量，这个时候可能脉搏大概能反映心率的情况。如果心率特别快或不规则，通常脉搏<实际心跳数，需判断是否在100次/分以上。憋气通常是因为心跳快引起，最主要的是先把心率降下来，这时候要依据血压的情况判断。如果血压不低，如高压不低于100mmHg，可以用倍他乐克，此药既降心率又降血压。如果是血压偏低，在90-100mmHg，可能倍他乐克的量用不上去，一用血压下降，会引起心跳更快，这个时候最适合用阿替洛尔，对于血压下降的幅度比较弱，基本上只降心率不降血压。另外，可以赶紧去医院做心电图，做心电图的目的是明确是否存在快速心律失常。如果发生室上速或者房颤，可能吃减慢心率的药效果不会很好，至少起效不会很快。需要用一些静脉的转率药物，把不正常的节律转成正常的节律。如果反复发生此情况，下一步还可以做动态心电图、心脏超声，进一步评估心脏的情况。