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痛风能吃碱性食物吗
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首都医科大学附属北京友谊医院 陈乐天 主任医师
痛风患者可以适量进食碱性食物,碱性食物可碱化尿液,有利于促进尿酸快速排泄。痛风是代谢性疾病,由于嘌呤代谢异常引发高尿酸血症,造成关节急性炎症发作。痛风患者应应注意低嘌呤饮食,避免进食高嘌呤饮食。不管是碱性食物,还是碱性饮料,都有助于尿酸排泄,因为尿酸排泄主要通过肾脏。碱性食物如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果以及米、面,都属于碱性食物。碱性食物也属于低嘌呤食物,嘌呤含量较低,食入后可对尿液产生碱化作用,使尿的pH值高于6.0甚至6.5。从而促进尿酸快速排泄,降低血尿酸,达到缓解痛风症状,使痛风不容易复发。
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