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孕妇能喝茶水吗

参与医生

首都医科大学附属北京世纪坛医院 李莹 副主任医师
孕妇可以饮用茶水,但最好不要过量饮用,且茶水不能太浓。若部分孕妇孕前就有饮茶习惯,怀孕以后仍然喜欢饮用茶水,则需注意饮用量和浓度。若部分孕妇孕前不经常饮用茶水,则怀孕后饮用茶水茶要稍微注意,因为茶水含有咖啡因,会导致心跳加快。若引起不适症状,有可能兴奋孕妇中枢神经、影响睡眠、带来不必要的麻烦。另外,茶水中含有大量的鞣酸,可与铁结合,从而影响孕妇对铁的吸收、利用,造成贫血,所以贫血孕妇尽量不要饮用茶水。部分茶饮料中可能含糖或其他添加物,并不合适孕妇,所以不建议饮用。
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