低血压主要是见于体质比较弱、气血不足的人，所以要增强体质，从饮食上尽量加强营养，吃容易消化、有营养的食物，如炖一些鸡汤、鱼汤。另外要适当增加运动，对升高血压有帮助。 从中医中药方面，用补气补血的药，可以有升高血压的作用，如西洋参、黄芪或大枣等补气血。中成药如生脉饮口服液、补中益气丸等也有升高血压的作用。但中成药的力量偏弱，如果血压偏低，症状比较明显，最好到医院找专家去看一看，然后用汤药治疗，效果更好，比中成药的力量要更大。