4个月婴儿睡眠较差原因较多，常见如下：1、维生素D缺乏：婴儿需要每天补充维生素D，促进钙、磷吸收和利用。若补充不足会出现钙、磷代谢紊乱，表现为低钙、夜睡不安、易惊、多汗等；2、饮食因素：4个月婴儿每天奶量在800-960ml，若喂养不足，尤其母乳喂养，可能出现奶量不足问题，出现夜间饥饿，进而睡眠较差，此时保证入量即可安静入睡；3、环境因素：婴儿体温调节功能较差，外界环境温度过高、包裹较严、穿得较多，可能会出现不适感，进而出汗过多，使得睡眠受到影响；4、疾病因素：可能有肠绞痛、腹胀、腹泻、乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏等现象。同时，要关注生长发育情况，若身高、体重不达标，应注意疾病影响，必要时建议及时就诊。