收藏 手机看

分享

肝损伤吃什么能护肝

参与医生

河北医科大学第三医院 刘芳 主任医师
肝损伤吃什么能护肝,要谈肝损伤的饮食,这是肝损伤患者非常关注的问题。而肝损伤的饮食原则,建议清淡饮食、少吃多餐。1、肝损伤比较轻:仅表现为转氨酶的升高,胆红素升高不明显,或者胆红素在正常的3倍以内,瘦肉、鸡蛋、牛奶都可以适当摄入,碳水化合物也要摄入,如米饭、馒头。另外还要吃充足的蔬菜和水果。进食的量要少吃多餐,不能吃得过饱;2、肝损伤比较明显:黄疸比较明显、胆红素升到50μmol/L以上,甚至在正常的5倍以上即85μmol/L以上,就要限制肉类的摄入,即可以喝牛奶、鸡蛋,但不要吃肉类。因为肝脏分泌胆汁的功能受到影响,对肉食的消化、吸收会受影响。吃过多的肉,则会出现腹胀、腹部症状加重;3、所有的肝损伤:建议不要吃油炸、油煎的食物,否则会增加消化的负担、胃肠道的负担。进食以后,会有上腹明显不适的感觉,甚至会影响肝功能的恢复。
相关视频