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冰敷多长时间敷一次

参与医生

郑州大学第一附属医院 张炜 副主任医师
一般在受伤、挫伤部位或有切口的部位用冰袋敷,一次敷半小时,敷完后可能间隔1-2个小时。可根据自身需要再次冰敷,如敷完1小时后再次疼痛,则可以再次冰敷。冰敷主要目的是使静脉血管收缩,从而减轻渗出、水肿。冰敷时间不宜过长,长时间冰敷时冰融化后则没有作用,同时可能使动脉收缩而影响挫伤部位肢体供血,不利于愈合且可能引起疼痛。
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