在哺乳之后出现乳房的松弛和下垂，这不可避免。因为受到自然的激素变化，体内内环境的变化，这是自然的过程。只要是怀孕和哺乳，胸部就自然会出现松弛和下垂，出现的松弛和下垂不能避免。但是可以尽量限制哺乳的时间，因为临床上发现哺乳的时间过长就会导致更为严重的松弛、萎缩和下垂，只要是能达到哺乳的目的，通常不超过半年的时间就比较理想。有的人可能哺乳到1-2年以后就会出现特别明显的松弛和下垂，虽然在临床到目前为止还没有办法阻止松弛和下垂的过程，但是对于这种松弛和下垂可以有方式来矫正。患者可以通过乳房上提的手术改善松弛和下垂，让乳房变得更坚挺，更年轻。