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肺几点排毒

参与医生

中国中医科学院西苑医院 樊茂蓉 主任医师
肺通常在凌晨3:00-5:00进行排毒,此时肺的气血最为旺盛,要将全身的气血进行重新分配,如重新分配至心脏、肝脏、肾脏,从而保持各个脏腑功能的正常运行。如果肺气亏虚、阴虚肺燥或各种邪气侵犯肺脏,肺功能就不能正常运行,会出现咳嗽、咳痰、喘息、气短等,要根据不同的证型进行治疗,主要有以下几种情况:1、风寒犯肺:可能会引起咳嗽、咳白稀痰、痰中有泡沫,一般用三拗片和止嗽散来宣散风寒、宣肺止咳;2、痰浊内蕴:会出现咳嗽、咳白黏痰、痰多,伴有胸闷、大便偏溏、食欲不振等,可以用二陈丸和三子养亲汤来健脾、燥湿、化痰;3、阴虚肺燥:常见的症状是咳嗽、无痰或少痰,伴有五心烦热、潮热盗汗等,应该用沙参麦冬汤来养阴润肺;4、肺气亏虚:可以出现倦怠、乏力、咳嗽、咳白稀痰、咳嗽时无力、反复感冒等,可以用玉屏风散来益肺健脾。
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