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糖尿病人能吃猪肝吗

参与医生

中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
糖尿病患者可以吃猪肝,但是要注意控制量,猪肝属于动物内脏,胆固醇含量较高。很多糖尿病患者合并有高脂血症,合并血脂高尤其是胆固醇增高的糖尿病患者,一定要尽可能少吃猪肝,否则有可能增加血脂水平,导致胆固醇增高,会对身体造成影响。此外,应注意猪肝的烹饪方式,如果脂肪较多,在吃猪肝时就有可能导致脂肪摄入增多,会出现血糖波动较大。对于这种情况,建议在吃猪肝时如果发现油脂较多,可以用清水稍微涮一下猪肝,减少猪肝表面上的油脂,这样吃了以后不会摄入太多脂肪,对于血糖的影响相对较小。总之,猪肝是日常生活中比较常见的食材,很多人也喜欢吃,糖尿病患者也可以吃,但是一定要注意控制量,并且吃了以后要记得及时监测血糖。
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