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皱纹与健康还有关系?你注意到没?

随着年龄的增大,脸部皱纹逐渐浮出视线,岁月不饶人,皱纹当然无人能幸免。但如果不是因为年龄,皱纹却在增多,这时就要注意了,因为不同部位的皱纹可...

心理咨询科 2017-12-12阅读(6503 )

不可轻视青少年的“双向抑郁”

“双相抑郁”很容易被忽视说起抑郁症,人们脑海中常会浮现出林妹妹的形象:整天唉声叹气,动不动就淌眼泪。可像林妹妹那样单纯表现出抑郁症状的其实属...

心理咨询科 2017-12-06阅读(7187 )

抑郁症治疗之“自我强化法”

自我及时强化法的理论基础是:有些人之所以患了忧郁症,主要是他们本人对自己的消极情绪和行为不断强化的结果,如果反其道而行之,不断地及时地强化自...

心理咨询科 2017-12-06阅读(7504 )

抑郁症前兆十大症状表现及自我疗法

抑郁症是常见的心理疾病,很多人在受到打击等精神刺激都会导致抑郁症的发作,那么抑郁症前兆有哪些呢?专家告诉我们,抑郁症前兆有十大症状表现。抑郁...

心理咨询科 2017-12-05阅读(1612 )

皱纹与健康的关系

随着年龄的增大,脸部皱纹逐渐浮出视线,岁月不饶人,皱纹当然无人能幸免。但如果不是因为年龄,皱纹却在增多,这时就要注意了,因为不同部位的皱纹可...

心理咨询科 2017-12-05阅读(9259 )

8种可以改善情绪的美食,还不快来试试?

1、芦笋所有抑郁症病例中,至少一半的患者缺乏叶酸。而芦笋具有高含量的叶酸和色氨酸,二者被大脑用于制造神经传递物质血清素,血清素能传递神经之间...

心理咨询科 2017-12-04阅读(3331 )

抑郁了怎么办?吃这些“开心食品”

抑郁症是一种高患病率、高疾病负担、高复发率、高致残率、高自杀率的慢性精神疾病。据WHO统计,全球约有1~2亿人患有抑郁症,目前已位列世界10...

心理咨询科 2017-12-04阅读(6923 )

当你得了治不好的怪病时,就要看下是否得了隐匿抑郁症!

隐匿性抑郁症是一种不典型的抑郁症,指的是抑郁症状“隐藏”起来,常常以躯体不适为主要表现,不易被人发现的抑郁症,在中老年人中比较常见。这样称呼...

心理咨询科 2017-12-04阅读(5341 )