重度雾霾来袭 京津冀30城启动应急预案
雾霾天外出如何保护自己
如果你遭遇雾霾天，但还得按时出门上班。不做好防护就出门可不是明智的选择，面对雾霾笼罩的天气，建议大家做好防霾保护在外出为佳。
雾霾天气时尽量减少外出，如果外出请做好自身防护措施佩戴防霾口罩。咱们在选择防霾口罩时要注意以下几点：
佩戴防霾口罩，能够阻挡2.5微米以下的细颗粒物;
佩戴时候要人脸要能够保证最大程度的贴合，尽可能的降低口罩泄漏率;
在跑步运动时，应选择带有呼吸阀的口罩，保证呼吸顺畅;
雾霾天气给人们的日常生活带来诸多不便，同时损害我们的身体健康，所以掌握相关防霾知识十分重要，建议大家雾霾天减少外出，加强锻炼，保证自身健康。
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