孩子近视眼怎么办？多吃3款食疗方
如今青少年近视越来越多，那么日常生活中孩子吃些什么好呢?据营养专家介绍，孩子预防近视可以多吃一些含蛋白质高的食物。含钙高的食物，下面为大家推荐三款食疗方。
孩子近视吃什么好?
1、含蛋白质高的食物
就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必需的氨基酸。
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