- 问
- 四年级学生如何减肥？
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10岁
2015-07-29 08:22 浏览6772次
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病情描述：
我四年级，体重很胖，包子脸，大象腿，小肚腩，请问怎么瘦下来？最好告诉我三餐吃什么。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
肥胖的发生是由于你平时营养过剩，同时又缺乏运动，从而导致过多的脂肪在身体局部囤积引起的，可以通过饮食和运动调理
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指导建议：
平时你在饮食方面应以清淡为主，不要吃肥肉，其次你还可以坚持运动，如跑步，打球等，就可以促进达到瘦身目的的
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