- 问
- 抑郁症怎么注意?
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2014-12-06 05:36 浏览6247次
病情描述:
最近我总是情绪很低落,去医院检查了说是患有抑郁症,医生建议及时的配合治疗,注意保持好的心情,多与人交流,舒缓自己的压力。多参加户外运动,呼吸新鲜空气。
- 答
你好,得了抑郁症,一定要积极面对它,自我调整才是缓解它的最佳方法,平时尽量保持心情愉悦,多和亲人沟通,多多参加一些集体活动,参与活动的同时记得多与别人交流。一定的药物治疗也能够缓解抑郁,我建议你采用中药治疗为佳,比如说百合地黄汤,半夏厚朴汤,因为中药它具有疏肝解郁,提神醒脑的功效,如果条件允许,你可以搭配针灸治疗,针灸可以疏通脑部经络,平衡阴阳,这两者相结合会起到更好的效果。
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2014-12-06 02:39