强迫症这个怎么自我治疗?

       2014-12-11 15:57      浏览10676次
    病情描述:
    我一直都患有强迫症,感觉最近这段时间越来越严重了,现在我每次出门之前都会锁很多次的门,总是感觉心里不踏实,平时看着什么东西摆放得不整齐,我也会觉得受不了。
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好。与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。

    李立群

    主治医师 已帮助 2452
    2014-12-11 17:02
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