最近得抑郁症那怎么?

23岁

       2014-08-17 18:35      浏览6081次
    病情描述:
    我最近一直都会觉得自己心情不好,常常都很抑郁,有时候我还会一直觉得恶心,晚上失眠的情况也十分严重,还会一直做恶梦,总是被惊醒,我觉得很担心,我就去做了检查,才知道是得了抑郁症。
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,首先,你要正确对待客观事物,解除思想顾虑,避免忧思郁虑.然后,培养、锻炼自己的思想情操,不要过于压抑自己的内心情感。其次,培养自己的业余兴趣与爱好,积极参加社交活动和体育活动,使精神有所寄托。

    白韶军

    副主任医师 已帮助 2643
    2014-08-17 16:41
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    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,抑郁症是一种心理疾病,需要患者保持愉快的心情。家人平时也要多交流,了解患者的内心想法。祝你健康。

    李立群

    主治医师 已帮助 2454
    2014-08-17 20:44
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