得了强迫症,可以自我治疗吗?

23岁

       2014-07-31 13:39      浏览6876次
    病情描述:
    我最近这段时间不知道是怎么回事,患上了强迫症,我每天晚上睡觉的时候,都必须把家里面所以的东西重新整理一遍,摆放得十分整齐,不然我的心里就会觉得十分的难受。
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好。与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。

    白韶军

    副主任医师 已帮助 2642
    2014-07-31 13:44
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    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,自己应该多注意要转移注意力,可以选择到医院进行心理治疗,不要用药物治疗,多出去走走,多运动锻炼。

    李文荣

    主治医师 已帮助 2909
    2014-07-31 13:49
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