- 问
- 强迫症这个如何自我治疗?
-
30岁
2014-09-09 04:02 浏览7832次
病情描述:
我一直都患有强迫症,而且现在还越来越严重。平时经常会强迫自己洗手,总是觉得自己的手上很脏。每天出门的时候也喜欢反复的锁门。不然就会觉得特别的不放心。
- 答
你好。与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。
-
2014-09-09 00:17
- 答
你好,患上了强迫症,你平时要注意休息,尽量不要让自己有太大的心里压力,生活态度要积极,多与其他人沟通。
-
2014-09-09 04:12