- 问
- 请问抑郁症患者应该怎样调理饮食呢？
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46岁
2015-04-30 05:40 浏览10727次
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病情描述：
我从前两个月就开始失眠，到现在这种情况我什么东西都吃不下去，每天就是厌食，觉得生活特别没意思，工作一点精神都没有到医院检查被确诊是抑郁症请问怎么办呀？想得到怎样的帮助：请问抑郁症的患者该怎样饮食呢？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
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