- 问
- 抑郁症患者，到底要怎么办呢？
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31岁
2015-05-02 02:28 浏览10900次
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病情描述：
这段时间工作很不顺利，并且和老公吵架了，我现在特别的烦，好想大声哭出来，我现在天天在家，哪里也不想去，谁能帮帮我啊。想得到怎样的帮助：抑郁症的人应该怎么办才会好呢？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁患者可以多出去走走，不要天天窝在家里，并且可以去上上心理课，提高自己的心理能力，并且多吃水果能有效的缓解自己的情绪，并且可以经常出去锻炼身体，参加运动项目，提高心情愉快。
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