电饼铛宝宝版香蕉松饼
发布时间:2016-04-18 来源:
中华康网
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香蕉的营养非常丰富,且食物纤维含量丰富,...
- 制作时间:10分钟内
- 用餐人数:1-2人
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香蕉的营养非常丰富,且食物纤维含量丰富,所以香蕉的消化、吸收相当良好,因此从宝宝到老年人,都可以安心地食用,并且补给均衡的营养。这款香蕉松饼制作方法非常简单,也非常好吃,适合10个月以上的宝宝食用。以往的松饼都是平底锅做的,今天我大胆的用电
食材
主料 |
香蕉 半根 |
鸡蛋 半个 |
低筋面粉 25g |
辅料 |
清水 30ml |
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步骤
- 01准备一个鸡蛋
- 02半根香蕉切成小块放入碗中
- 03加入半个鸡蛋液
- 04压烂成鸡蛋香蕉泥后加入适量面粉
- 05逐渐加水调成微微可以流动的面糊,不要太稠,我加了大概30毫升的样子
- 06电饼铛预热,不用放油
- 07用勺子舀一勺面糊倒入锅中
- 08看到饼的表面有小气孔时翻面
- 09翻过面来煎30秒后拔掉电源,利用余温煎至全熟即可
- 10松软香甜哦…十分钟就可以搞定的快捷早餐啊(⊙o⊙)配上杯牛奶或咖啡,完美啦!
面粉不要加太多,否则松饼就会口感发硬了。最后加水调面糊时,不要太稠,要微微可以流动为好。