养生食谱
    蔓越莓千层淡奶吐司
    每次做蛋糕剩下的淡奶油我都会加到面包里,特别好吃。
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    酸辣粉
    爱吃酸辣粉的人大有人在,其特点为麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻!
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    香辣腌豆角
    爱极了这个下饭菜,好吃挡不住!
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    七宝豆浆
    所谓七宝,就是把所有的豆都招呼上,再加个枸杞。
    有一种颜色...
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    大米糕
    大米糕,先前用珍珠米原样做过一次,口感软糯,别是一番风味。不过,最地道...
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    菠萝炒牛肉
    春天就是吃菠萝的季节,大小的菠萝充满中水果市场,不仅有国内的菠萝,还有...
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    手工牛轧糖
    牛轧糖,小时候的记忆,糖纸很漂亮,吃完糖不舍的扔掉,想不到长大后还是会...
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    八珍香蕉糊
    五谷磨房的益元八珍粉特别好喝,而且非常有营养,刚生完宝宝我喝了一个月这...
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    油麦菜蛋炒饭
    早餐吃什么,自己一个人想吃清淡些,用青菜来炒饭吃。
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    粉蒸排骨
    所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的,对于减肥的人来说,也有很...
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    韩式土豆饼
    简单、健康的材料混合后做得这款韩式土豆饼,因为不能吃辣,没有放辣椒点缀...
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    雪菜蚕豆米炒香肠
    雪菜蚕豆炒腊肠非常适合用来就粥,拌饭,甚至拌面吃。和雪菜一起做蚕豆米,...
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    清炒玉米
    玉米,我跟宝贝都很爱吃,今天炒的玉米可以当菜吃,也可以做主食!
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    红糖奶油排包
    各种的面食,一直都是我的最爱,百吃不厌呀。
    唯一让我害怕的...
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    韭菜花炒鸡蛋
    韭菜花因地域不同,所称食材也略有不同。一个是说韭白上的花簇,另一个就是...
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    红烧干豆腐
    干豆腐东北特色,以前我们这里到了冬天吃的菜,基本就是干豆腐,大豆腐和一...
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    炝汤面
    炝汤面,小时候家里太常吃的主食了,现在我会做很多种面,但对妈妈做的炝汤...
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    小蒜饼
    每年春天三四月份都是挖小蒜的季节,小蒜味重,很多人都不喜欢,也不知道该...
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    牛腩萝卜
    萝卜牛腩是很经典的美味搭配,萝卜焖牛腩是广东的传统名吃,香气扑鼻,暖胃...
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    南瓜山药羹
    山药既是中药材,又是可以吃的食物,有着健脾、益气、固肾、消除疲劳的作用...
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