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预防流感疾病的措施到底是什么呢

发布时间：2016-04-26 来源：中华康网

　　流感就是人们所说的流行性感冒，是大家在生活当中经常会出现的疾病了，此病对于我们的健康带来了极为严重的伤害，而且还会饱受着痛苦，为此朋友们需要注意在生活中进行流感的预防，往下看了解一下流感的预防措施有哪些。

　　1.常晒太阳：脑膜炎双球菌具有怕热、怕冷、厌氧的弱点，因此要经常晒衣服、晒被褥、晒太阳。居室内的温度要在18℃-20℃，湿度在50％D60％最为合适，每天开窗3D4次，每次约15分钟左右，每天用湿布擦桌子和地面，使室内空气新鲜而湿润。让孩子多增加户外活动，上午10点到下午4点最为适宜，以提高小儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力。同时，在流脑好发季节，室内还可用食醋、艾叶等熏蒸消毒，杀灭病菌。

　　2.早发现早隔离：在流脑流行季节，一旦发现不明原因的发热、乏力、咽喉痛等症状的病人，应提高警惕。若病人出现高烧不退、剧烈头痛、喷射呕吐等，应立即送医院检查，确诊者应隔离治疗。病人污染的环境、用品等要严格消毒，以防扩散。

　　3.培养良好的生活方式：要按时作息，保证睡眠，经常参加一些力所能及的体育锻炼，增强体质，提高机体的抗病能力。

　　4.少去或不去公共场所：初春时节，尽量少去人多、空气不流通的公共场所。注意根据天气变化，随时增减衣服，避免感冒。

　　5.保护易感人群，提高免疫能力：注意在流行期内，与流脑病例密切接触的人员、前往流行地的游客均应接种疫苗。目前我国市场上供应的a+c群双价多糖疫苗，能有效诱导出抗体，免疫年龄在两岁以上的人群次年不需要加强，3-5年后需加强接种。

　　以上的这些内容介绍的就是流感疾病的预防办法了，流感的出现会让患者特别的痛苦，而且会给他们的身体健康带来相当严重的侵害，为此我们需要进行流感的预防工作，还应当注意自己身体的变化，注意生活当中的卫生以及饮食。

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