腰肌劳损如未能得到及时治疗,当受到反复的劳损、风寒等不良刺激时,可以反复出现持续或者间断的慢性腰背部肌肉疼痛、酸软无力等症状。这在临床上又被称为慢性腰肌劳损。慢性期病人的症状没有急性期那么严重,但是长期反复发作的腰部酸痛,可以给病人的学习工作及生活带来明显的不良影响,导致病人工作效率下降,严重者病人难以坚持正常工作。因此,发现腰肌劳损症状后,应及时到正规医院骨科就医,防止因拖延使其病情加重。
腰肌劳损的治疗方法有哪些?
1、只能止痛,不能治痛,长期服用易产生依赖性和毒副作用,不但无益而且刺激肠胃,损伤肝肾。
2、功能锻炼:避免过劳、矫正不良体位。平时要注意劳动姿势,改善工作条件,必要时可带腰围加以保护,注意劳逸结合,以利恢复并防再发。适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调。功能锻炼对于慢性腰肌劳损患者,加强腰背肌的功能锻炼是十分必要且行之有效的方法。此腰肌劳损的治疗方法能增强脊柱的外源性平衡系统,充分发挥肌肉动力的作用。
3、物理治疗:物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法。
4、药物治疗:主要为消炎止痛解痉药物,消炎痛等可在疼痛较重时选用,但不宜长期服用。
5、针灸疗法:对腰肌劳损的治疗也有良好的效果。
6、手术治疗:腰肌劳损,对各种非手术治疗无效的病例,可施行微创治疗。
7、局部阻滞疗法:有固定压痛点者,可用消炎止痛药物作局部阻滞治疗,效果良好。
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