股骨头坏死预防方法有哪些?

    发布时间:2016-04-01   来源:中华康网   

  股骨头坏死是一种很严重的疾病,有很多的人不幸患上这个疾病,患上这个疾病的原因真的很多,真是真是让人担心,不知道该怎么办好,平时要怎么预防这个疾病呢,下面就来给大家介绍一下关于股骨头坏死的预防有哪些。

  股骨头坏死的预防:

  股骨头坏死症的发生,是完全可以预防的。如果在日常工作和生活中,或在某些疾病的治疗用药上多加小心注意就行。

  一般要做到以下几个方面:

  1、 一定要加强髋部的自我保护意识。

  2、 走路时要注意脚下,小心摔跤,特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。

  3、 在体育运动之前,要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。

  4、 在扛、背重物时,要避免髋部扭伤,尽量不要干过重的活。

  5、 髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走,以免反复损伤髋关节。

  6、 在治疗某些疾病上,特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。

  7、 尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。

  创伤性股骨头坏死的预防:

  1、最大限度的避免臀部外伤,尤其是老年人行走、运动时要防绊防摔,减少股骨颈骨折的发生机会.

  2、一旦发生股骨颈骨折或髋关节脱位,应该及时、正确选择较正规的医院去治疗,减少股骨颈骨折治疗过程中的不利因素,促进骨折愈合,减少股骨头坏死的发生率.

  3、对不稳定的股骨颈骨折,要采用坚强内固定,同时应用带血管蒂骨瓣头颈部移植骨,促进股骨颈愈合,增加头部血运,防止骨坏死。

  4、股骨颈骨折术后要定期复查,即使经治疗后患肢功能达到完全正常,一般每3个月进行X线检查,连续观察3~5年.尤其是当骨折愈合后近期又出现髋关节疼痛、功能障碍、跛行等症者,应立即去医院进行检查,做到股骨股头坏死早期发现、早期诊断、早期治疗,尽可能防止股骨J坏死的发展.

  5、外伤后,手术治愈后1~2年内应该适当口服促进血运的中药和钙剂,以预防股骨头缺血性坏死的发生.

  6、外伤性股骨头坏死的其他调护。

  以上为大家介绍的是关于股骨头坏死的一些预防方法都有哪些呢,我想朋友们看了这些介绍对这个疾病也有所了解了,希望以后对于这个疾病要重视起来,积极的做好预防,远离生活中那些容易患病的原因,预防真的是很重要的。

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