脑梗塞是一种生活中常见病,多发于老年,尤其是高血压、糖尿病、高血脂、身体超重、过于肥胖者较易患上此病。其病症的发生,对患者的生活造成很大的影响。那么,脑梗塞患者在日常生活中应如何调理呢?我们一起来了解一下。
(1)适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低 血液胆固醇及血液粘滞有利。
(2)限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,减少动物 脂肪,烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,要限制饮食中的胆固醇,每日应在300毫克以内,相当于每周可吃3个蛋黄。
(3)注意烹调用料。为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外,还可加速脂肪的溶解 ,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,对防止脑出血有一定好处。
(4)脑梗塞的病人有食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克 ,可在烹调后再加入盐拌匀即可。
现在医学上,治疗脑梗塞的方法有很多,而日常生活调理只是一种辅助治疗,归根结底,还是需要药物来控制病情的。因此,若发现病症有恶化的情况,还需尽快就诊,及时控制病情,为自己的生命安全负责。
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