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腰肌损伤的症状

参与医生

北京大学第一医院 李宏 副主任医师
腰肌损伤在日常生活中较为常见,多因突然运动损伤、搬重物、腰部过度活动、跳舞、女孩子练瑜伽或者由于热身动作没有做好,从而导致腰部肌肉损伤。损伤典型表现是腰部剧痛,此时腰部活动明显受限,如无法活动、不能弯腰或者后伸,甚至不能旋转,此时腰背部会出现肌肉痉挛,患者会感觉到腰背部肌肉较硬,甚至可以伴有局部有压痛点,这时要高度怀疑有没有腰背部肌肉损伤。 若患者出现腰背部肌肉损伤,应该尽快卧床休息,使肌肉放松,同时可以进行热敷、理疗、微波、短波等治疗,简单休息后大部分可以缓解。如果经过休息、适当保守治疗,腰痛仍无法缓解,甚至疼痛程度加重,同时出现下肢酸痛、麻木等症状时,应当尽快到医院就诊,排除有没有腰肌损伤以外的,比如椎间盘等方面的损伤。
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