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血糖高可以吃玉米面吗

参与医生

中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
糖尿病患者在血糖高时,建议少食用玉米面。如果想食用,建议控制饮食总热量。因为玉米面的主要成分是淀粉,还含有脂肪,如果在正常的饮食情况下,额外摄入玉米面,可能会导致血糖进一步升高。但有些糖尿病患者认为自己血糖高,不食用白米饭,而食用玉米面,这样也不可取。虽然饮食治疗是糖尿病患者控制血糖较重要的手段,但饮食治疗是指营养物质供应的种类要齐全,不建议挑食、偏食,需要限制食物的总热量,不是限制食物的种类。有的患者认为吃食用米饭升血糖,所以一天三餐每餐都食用玉米面,虽然血糖可能会有所下降,但患者的营养物质供应会出现缺乏,时间较长后,可能会引发其他疾病。总之,糖尿病患者血糖高时可以食用玉米面,但需要监测血糖。
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