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晚上1-2点醒来睡不着什么原因
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参与医生
北京大学第一医院 黄世昌 副主任医师
晚上1-2点钟醒来睡不着的原因也比较复杂,具体如下:一、生理原因:比如晚上9点多钟就入睡,到凌晨1-2点钟醒来后睡不着,这应该是生理现象,一般年事已高的人群睡眠时间就比较短,有4-6个小时即可,那么此时也是属于正常的生理睡眠时间,所以1-2点钟醒来也并不奇怪。二、病理原因:1、情绪性疾病:如有抑郁症,那么患者就会早醒,醒了以后再睡就很困难;2、脑部疾病:比如患有中风、大脑缺血缺氧的情况下也会早醒,1-2点钟醒来以后再睡就比较困难,这是睡眠障碍的一种;3、躯体方面疾病:如严重的贫血、严重的心血管病,包括心衰等,也会使患者出现睡眠障碍、早醒,凌晨1-2点钟就醒来,再睡就比较困难;4、其他方面:如消化系统疾病、恶性肿瘤、癌症的远隔效应等,也会使患者出现睡眠障碍,凌晨1-2点钟就醒来,醒来以后再睡就比较困难。如果是病理原因导致的睡眠障碍,应该及时就诊,请专业医师进行诊断和鉴别诊断,找到有针对性的对因治疗方法,从而才能达到真正临床上的好的效果。对因治疗后再加上对症的治疗,早发现、早治疗,临床效果才会比较好。患者千万不要滥用安眠药,不仅浪费资源,而且效果不好时可能会延误病情,所以这一点非常重要。
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