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痛风能吃豆腐乳吗

参与医生

北京医院 刘爱华 主任医师
痛风患者在急性发作期时,不建议食用豆腐乳。豆腐乳是一种豆制品,嘌呤含量属于中嘌呤含量的范畴。一般建议急性发作期的痛风患者食用低嘌呤含量的食物,所以豆腐乳不适合食用。处于痛风间歇期以及缓解期痛风患者,可以适量食用中嘌呤含量的食物,所以可以少量食用豆腐乳。因为豆腐以及豆腐乳的嘌呤含量较低,而且在饮食指南中提到,不推荐,但也不禁止痛风以及高尿酸血症的患者食用豆制品。因为豆制品以及豆腐乳的蛋白质含量较丰富,可以给身体提供较多的优质蛋白。但也要注意,因为体内摄入过量的豆腐乳以及豆制品,会增加体内的肾脏负担。另外豆腐乳经过制作后,盐分含量较高,痛风患者多合并肥胖症、高血压等,如果大量食用豆腐乳,对血压有不利影响。
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