- 甲亢能跳绳吗
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河北医科大学第三医院 王燕 主任医师
甲亢能跳绳,该病虽然是一种代谢消耗性疾病,且疾病状态过程中表现为心慌、手抖、乏力、失眠症状,体重可能会持续下降,但甲亢治疗时患者需采取高热量、高维生素饮食,并且避免紧张、焦虑等不良情绪刺激。另外,建议患者适量活动,并不意味着无法活动。而患者适量活动,要求活动强度、力度、时间避免过长、过大,可以选择心情愉悦类活动,而跳绳是轻中度活动。日常生活中跳绳患者实行较方便,建议适当进行,但要控制跳绳时间,避免过长,比如不能超过半小时。另外,患者跳绳强度避免较大,禁止进行竞技性跳绳运动,可以作为消遣娱乐。总之,甲亢患者可以跳绳,但需要注意频率、强度、速度,避免进行比赛等。
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