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站着不痛、走路不痛、弯腰就痛可能是以下原因导致的： 1.肌肉拉伤：可能在运动中不注意控制运动强度，身体的肌肉、肌腱、韧带可能会被拉伤，在弯...
脊柱外科 2022-04-21阅读（2963 ）
颈腰椎生理曲度变直的治疗方法包括以下几种： 1. 调整生活方式：养成良好的生活习惯，适当运动，以提高腰部肌肉的强度，以改善不适症状。 2....
脊柱外科 2022-04-21阅读（7361 ）
对于腰间盘突出患者，日常锻炼和保养非常重要。以下是一些建议： 1.日常锻炼：适当的锻炼可以增强腰部肌肉的力量，改善腰椎功能，预防腰间盘突出...
脊柱外科 2022-04-18阅读（7266 ）
腰疼的原因有很多，以下是一些常见的原因： 1.脊柱退行性疾病：包括椎间盘突出、腰椎管狭窄、部分脊柱侧凸等，这些疾病会压迫神经，从而引起腰部...
脊柱外科 2022-04-15阅读（4319 ）
针灸可以连续治疗多长时间没有具体规定，根据病情、发病时间以及患者耐受程度来决定。一般来说，针灸可每天或隔日进行一次，连续治疗5-7天，身体...
脊柱外科 2022-04-14阅读（6911 ）
牵引腰椎的正确方法包括以下步骤： 1. 患者通常采取仰卧位或俯卧位，将上半身进行固定。 2.在下肢的患肢做相应的皮肤牵引，例如应用皮肤牵引...
脊柱外科 2022-04-08阅读（4814 ）
腰4-5椎间盘突出压迫硬膜囊，可以根据病情选择合适的治疗方法。 1.保守治疗：适用于病情较轻或早期患者。包括适当休息，避免久坐弯腰，选择硬...
脊柱外科 2022-04-01阅读（7666 ）
颈椎生理曲度变直的治疗方式主要有以下几种： 1.家庭处理：保持良好的睡眠体位和选择合适的睡觉枕头。良好的睡眠体位不仅可以维持整个脊柱的生理...
脊柱外科 2022-04-01阅读（5469 ）
颈椎僵直的恢复方法包括： 1. 保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间维持同一姿势，如久坐、长时间伏案工作等。 2.定期做颈椎锻炼，如后仰拉伸、...
脊柱外科 2022-03-28阅读（6581 ）
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