心脏最脆弱的6个时段 一定要记牢！
此时人体对肾上腺素的敏感性相对较高，易引起支气管变窄，从而诱发哮喘;
床上容易堆积灰尘和螨虫，如没及时清洁，可能诱发过敏体质哮喘患者发作。
专家建议
哮喘患者应多留意夜间症状，如有异常，应及时告知医生，以便调整用药方案，比如更改药物吸入剂量和吸入时间。
值得提醒的是，睡眠时体温下降0.7摄氏度即可引起支气管收缩，诱发哮喘发作。
睡在恒定的温暖环境中可明显降低夜间哮喘发作风险;增加室内湿度，或睡前喝杯白开水，有预防哮喘的作用;定期清洁居室也很重要。
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