- 问
- 什么是抑郁症替代性疗法啊？
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30岁
2015-04-15 04:38 浏览8708次
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病情描述：
我最近几个月心情一直都不怎么好，心里很烦，而且记忆力也越来越不好了。不想吃饭，不想睡觉，现在睡眠严重不足。老公带我去医院检查，检查结果是轻度抑郁症。想得到怎样的帮助：什么是抑郁症替代性疗法。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，心理治疗：国际上抑郁症的治疗短程以认知行为治疗为主，中程以时限心理动力疗法为主，长程主要是精神分析式的心理咨询和心理治疗
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，对于传统西医不能治疗的抑郁症，可以使用替代性疗法，包含从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。包括针灸、意向引导、瑜伽、催眠、草药、按摩、放松疗法、香料按摩疗法、脊柱指压疗法、生物反馈疗法。单独使用替代性疗法只能对轻度抑郁症有作用，对重度抑郁症效果并不明显。
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