- 问
- 轻微的强迫症不想吃药该怎么做呢？
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24岁
2015-05-03 08:49 浏览7763次
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病情描述：
由于自己有职业病，出现了有点强迫症的现象，只要一看到数据就会不停地进行计算，有时候把自己弄的特别的累，有点紧张兮兮精神都有点崩溃了，尤其是最近特别的疲惫，工作压力又特别得到，想得到怎样的帮助：有轻微的强迫症不想吃药该怎么做呢？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，根据您所描述的，有轻微的强迫症可以适当的咨询一下心理医生，不想吃药的情况下要学会自我调节保持乐观的心态，也可以给自己放个假出去旅游散散心，工作一定要劳逸结合多锻炼身体，要学会释放压力，。
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